Wissen, was auf dem Teller ist
Geräuchertes Felchen
Kalorien und Nährwerte
einheimisch, gebacken
233
Kalorienkcal pro 100 g
Protein42 g
Kohlenh.0 g
Fett5,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 233 kcal —
- Eiweiß 42 g 84%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 5,8 g 7%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 95 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin D 22,8 µg 114%
Mineralstoffe
- Calcium 34 mg 3%
- Eisen 1,5 mg 8%
- Magnesium 58 mg 14%
- Phosphor 515 mg 41%
- Kalium 925 mg 20%
- Zink 0,7 mg 6%
- Kupfer 0,09 mg 10%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 42 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 21 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 63 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 84 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 105 g | 0 g | 15 g |
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Fragen zu Geräuchertes Felchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Geräuchertes Felchen?
100 g Geräuchertes Felchen: 233 kcal, 42 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Geräuchertes Felchen?
50 g Geräuchertes Felchen: 117 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Geräuchertes Felchen?
150 g Geräuchertes Felchen: 350 kcal, 63 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Geräuchertes Felchen?
200 g Geräuchertes Felchen: 466 kcal, 84 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Geräuchertes Felchen?
250 g Geräuchertes Felchen: 583 kcal, 105 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5924 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
