Wissen, was auf dem Teller ist
Gefrorene Aprikosen
Kalorien und Nährwerte
gezuckert
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 98 kcal —
- Eiweiß 0,7 g 1%
- Kohlenhydrate 23 g 8%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2,2 g 8%
- Natrium 4 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 84 µg 9%
- Vitamin C 9 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Pantothensäure (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 10 mg 1%
- Eisen 0,9 mg 5%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphor 19 mg 2%
- Kalium 229 mg 5%
- Zink 0,1 mg 1%
- Kupfer 0,06 mg 7%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 0,7 g | 23 g | 0,1 g |
| 1 Portion | 242 g | 237 | 1,7 g | 55 g | 0,2 g |
| 2 Portionen | 484 g | 474 | 3,4 g | 111 g | 0,5 g |
| ½ Portion | 121 g | 119 | 0,8 g | 28 g | 0,1 g |
| 3 Portionen | 726 g | 711 | 5,1 g | 166 g | 0,7 g |
| 4 Portionen | 968 g | 949 | 6,8 g | 222 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,4 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1,1 g | 34 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 1,4 g | 46 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 1,8 g | 57 g | 0,3 g |
Fragen zu Gefrorene Aprikosen
Wie viele Kalorien haben 100 g Gefrorene Aprikosen?
100 g Gefrorene Aprikosen: 98 kcal, 0,7 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (242 g) Gefrorene Aprikosen?
1 Portion (242 g) Gefrorene Aprikosen: 237 kcal, 1,7 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (484 g) Gefrorene Aprikosen?
2 Portionen (484 g) Gefrorene Aprikosen: 474 kcal, 3,4 g Eiweiß, 111 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (121 g) Gefrorene Aprikosen?
½ Portion (121 g) Gefrorene Aprikosen: 119 kcal, 0,8 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (726 g) Gefrorene Aprikosen?
3 Portionen (726 g) Gefrorene Aprikosen: 711 kcal, 5,1 g Eiweiß, 166 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (968 g) Gefrorene Aprikosen?
4 Portionen (968 g) Gefrorene Aprikosen: 949 kcal, 6,8 g Eiweiß, 222 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gefrorene Aprikosen?
50 g Gefrorene Aprikosen: 49 kcal, 0,4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gefrorene Aprikosen?
150 g Gefrorene Aprikosen: 147 kcal, 1,1 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171703 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe