Wissen, was auf dem Teller ist
Geflügelleber
Kalorien und Nährwerte
361
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.6,2 g
Fett31 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 361 kcal —
- Eiweiß 14 g 27%
- Kohlenhydrate 6,2 g 2%
- Fett 31 g 40%
- Gesättigte Fettsäuren 11 g 55%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 0,4 g —
- Natrium 575 mg 25%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 14 g | 6,2 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 6,9 g | 3,1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 21 g | 9,3 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 27 g | 12 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 34 g | 16 g | 78 g |
Fragen zu Geflügelleber
Wie viele Kalorien haben 100 g Geflügelleber?
100 g Geflügelleber: 361 kcal, 14 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Geflügelleber?
50 g Geflügelleber: 181 kcal, 6,9 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Geflügelleber?
150 g Geflügelleber: 542 kcal, 21 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Geflügelleber?
200 g Geflügelleber: 722 kcal, 27 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 62 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Geflügelleber?
250 g Geflügelleber: 903 kcal, 34 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 78 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 8125 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe