Wissen, was auf dem Teller ist

Gefleckter Oktopus

Kalorien und Nährwerte

Kalorienkcal pro 100 g

Protein15 g

Kohlenh.0,1 g

Fett0,8 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	64	15 g	0,1 g	0,8 g
50 g	50 g	32	7,3 g	0,1 g	0,4 g
150 g	150 g	96	22 g	0,2 g	1,2 g
200 g	200 g	128	29 g	0,2 g	1,6 g
250 g	250 g	160	37 g	0,3 g	2 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Gefleckter Oktopus?

100 g Gefleckter Oktopus: 64 kcal, 15 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Gefleckter Oktopus?

50 g Gefleckter Oktopus: 32 kcal, 7,3 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Gefleckter Oktopus?

150 g Gefleckter Oktopus: 96 kcal, 22 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Gefleckter Oktopus?

200 g Gefleckter Oktopus: 128 kcal, 29 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Gefleckter Oktopus?

250 g Gefleckter Oktopus: 160 kcal, 37 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.

Quelle: mext 10360 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe