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Gazpacho (Spanische Gemüsesuppe)
Kalorien und Nährwerte
kalt, spanisch
88
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,5 g
Kohlenh.6 g
Fett5,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 88 kcal —
- Eiweiß 1,5 g 3%
- Kohlenhydrate 6 g 2%
- Fett 5,7 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 3,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1,5 g | 6 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,8 g | 3 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 2,3 g | 9 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 3 g | 12 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 3,8 g | 15 g | 14 g |
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Quelle: BLS (Germany) X469460 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
