Wissen, was auf dem Teller ist
Fruchtmoussetorte
Kalorien und Nährwerte
mit Fruchtmousse
265
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,8 g
Kohlenh.31 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 265 kcal —
- Eiweiß 2,8 g 6%
- Kohlenhydrate 31 g 11%
- Fett 15 g 19%
- Gesättigte Fettsäuren 8,9 g 44%
- Zucker 24 g —
- Natrium 44,5 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 106 µg 12%
- Vitamin C 3,1 mg 3%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,24 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 26,3 µg 7%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 42,3 mg 3%
- Eisen 0,8 mg 4%
- Magnesium 10,5 mg 3%
- Phosphor 57 mg 5%
- Kalium 97 mg 2%
- Zink 0,4 mg 4%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Jod 3 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 2,8 g | 31 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 1,4 g | 15 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 4,2 g | 46 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 5,6 g | 62 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 7 g | 77 g | 36 g |
Fragen zu Fruchtmoussetorte
Wie viele Kalorien haben 100 g Fruchtmoussetorte?
100 g Fruchtmoussetorte: 265 kcal, 2,8 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fruchtmoussetorte?
50 g Fruchtmoussetorte: 133 kcal, 1,4 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fruchtmoussetorte?
150 g Fruchtmoussetorte: 398 kcal, 4,2 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fruchtmoussetorte?
200 g Fruchtmoussetorte: 530 kcal, 5,6 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fruchtmoussetorte?
250 g Fruchtmoussetorte: 663 kcal, 7 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 23007 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe