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Frische Betelnuss
Kalorien und Nährwerte
245
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,7 g
Kohlenh.45 g
Fett5,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 245 kcal —
- Eiweiß 2,7 g 5%
- Kohlenhydrate 45 g 16%
- Fett 5,5 g 7%
- Ballaststoffe 7,6 g 27%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 2,7 g | 45 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 1,4 g | 23 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 4,1 g | 68 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 5,5 g | 90 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 6,8 g | 113 g | 14 g |
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Fragen zu Frische Betelnuss
Wie viele Kalorien haben 100 g Frische Betelnuss?
100 g Frische Betelnuss: 245 kcal, 2,7 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
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200 g Frische Betelnuss: 490 kcal, 5,5 g Eiweiß, 90 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frische Betelnuss?
250 g Frische Betelnuss: 613 kcal, 6,8 g Eiweiß, 113 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: IFCT (India) H004 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
