Wissen, was auf dem Teller ist
Frankfurter im Brötchen
Kalorien und Nährwerte
264
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.36 g
Fett9,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 264 kcal —
- Eiweiß 11 g 21%
- Kohlenhydrate 36 g 13%
- Fett 9,8 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 3,3 g 17%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
- Zucker 2,1 g —
- Natrium 504 mg 22%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Pantothensäure (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 1,3 µg 4%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineralstoffe
- Calcium 130 mg 10%
- Eisen 1,4 mg 8%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphor 131 mg 10%
- Kalium 153 mg 3%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kupfer 0,12 mg 13%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 8 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 11 g | 36 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 5,4 g | 18 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 16 g | 53 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 21 g | 71 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 27 g | 89 g | 25 g |
Fragen zu Frankfurter im Brötchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Frankfurter im Brötchen?
100 g Frankfurter im Brötchen: 264 kcal, 11 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frankfurter im Brötchen?
50 g Frankfurter im Brötchen: 132 kcal, 5,4 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frankfurter im Brötchen?
150 g Frankfurter im Brötchen: 396 kcal, 16 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frankfurter im Brötchen?
200 g Frankfurter im Brötchen: 528 kcal, 21 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frankfurter im Brötchen?
250 g Frankfurter im Brötchen: 660 kcal, 27 g Eiweiß, 89 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 19-581 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe