Wissen, was auf dem Teller ist

Frankfurter, fried without fat

Kalorien und Nährwerte

235
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.1,3 g
Fett20 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 235 kcal —
  • Eiweiß 13 g 25%
  • Kohlenhydrate 1,3 g 0%
  • Fett 20 g 26%
  • Gesättigte Fettsäuren 8 g 40%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 1,3 g —
  • Natrium 777 mg 34%
  • Cholesterin 40,6 mg 14%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 7,2 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,22 µg 1%
  • Vitamin E 0,36 mg 2%
  • Vitamin K 1,8 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,42 mg 35%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamin B6 0,28 mg 16%
  • Folat (B9) 2,2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,63 µg 26%

Mineralstoffe

  • Calcium 19,2 mg 1%
  • Eisen 0,84 mg 5%
  • Magnesium 18,1 mg 4%
  • Phosphor 124 mg 10%
  • Kalium 226 mg 5%
  • Zink 1,6 mg 14%
  • Kupfer 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 11,4 µg 21%
  • Jod 2,4 µg 2%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g23513 g1,3 g20 g
50 g50 g1186,3 g0,6 g10 g
150 g150 g35319 g1,9 g30 g
200 g200 g47025 g2,6 g41 g
250 g250 g58831 g3,2 g51 g

Fragen zu Frankfurter, fried without fat

Wie viele Kalorien haben 100 g Frankfurter, fried without fat?

100 g Frankfurter, fried without fat: 235 kcal, 13 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Frankfurter, fried without fat?

50 g Frankfurter, fried without fat: 118 kcal, 6,3 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Frankfurter, fried without fat?

150 g Frankfurter, fried without fat: 353 kcal, 19 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Frankfurter, fried without fat?

200 g Frankfurter, fried without fat: 470 kcal, 25 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Frankfurter, fried without fat?

250 g Frankfurter, fried without fat: 588 kcal, 31 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 51 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 7643 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe