Wissen, was auf dem Teller ist
Frankfurter, average of industrial products
Kalorien und Nährwerte
212
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.1,2 g
Fett18 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 212 kcal —
- Eiweiß 11 g 23%
- Kohlenhydrate 1,2 g 0%
- Fett 18 g 23%
- Gesättigte Fettsäuren 7,2 g 36%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1,2 g —
- Natrium 699 mg 30%
- Cholesterin 36,5 mg 12%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 6,5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,33 mg 2%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folat (B9) 2 µg 0%
- Vitamin B12 0,57 µg 24%
Mineralstoffe
- Calcium 17,3 mg 1%
- Eisen 0,75 mg 4%
- Magnesium 16,3 mg 4%
- Phosphor 112 mg 9%
- Kalium 204 mg 4%
- Zink 1,4 mg 13%
- Kupfer 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 10,3 µg 19%
- Jod 2,2 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 11 g | 1,2 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 5,7 g | 0,6 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 17 g | 1,7 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 23 g | 2,3 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 28 g | 2,9 g | 46 g |
Fragen zu Frankfurter, average of industrial products
Wie viele Kalorien haben 100 g Frankfurter, average of industrial products?
100 g Frankfurter, average of industrial products: 212 kcal, 11 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frankfurter, average of industrial products?
50 g Frankfurter, average of industrial products: 106 kcal, 5,7 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frankfurter, average of industrial products?
150 g Frankfurter, average of industrial products: 318 kcal, 17 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frankfurter, average of industrial products?
200 g Frankfurter, average of industrial products: 424 kcal, 23 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frankfurter, average of industrial products?
250 g Frankfurter, average of industrial products: 530 kcal, 28 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 30317 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe