Wissen, was auf dem Teller ist
Fischrogenaufstrich
Kalorien und Nährwerte
geräuchert, mit Frischkäse
288
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,9 g
Kohlenh.14 g
Fett23 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 288 kcal —
- Eiweiß 5,9 g 12%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 23 g 29%
- Gesättigte Fettsäuren 4,4 g 22%
- Ballaststoffe 2,3 g 8%
- Zucker 6,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 5,9 g | 14 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 3 g | 6,9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 8,9 g | 21 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 12 g | 28 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 15 g | 35 g | 58 g |
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Quelle: slv 6170 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
