Wissen, was auf dem Teller ist

Filet vom baltischen Hering

Kalorien und Nährwerte

mit saurer Sahne, im Ofen gebacken

255

Kalorienkcal pro 100 g

Protein15 g

Kohlenh.2,1 g

Fett21 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	255	15 g	2,1 g	21 g
50 g	50 g	128	7,6 g	1 g	10 g
150 g	150 g	383	23 g	3,1 g	31 g
200 g	200 g	510	31 g	4,2 g	42 g
250 g	250 g	638	38 g	5,2 g	52 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Filet vom baltischen Hering?

100 g Filet vom baltischen Hering: 255 kcal, 15 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Filet vom baltischen Hering?

50 g Filet vom baltischen Hering: 128 kcal, 7,6 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Filet vom baltischen Hering?

150 g Filet vom baltischen Hering: 383 kcal, 23 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Filet vom baltischen Hering?

200 g Filet vom baltischen Hering: 510 kcal, 31 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 42 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Filet vom baltischen Hering?

250 g Filet vom baltischen Hering: 638 kcal, 38 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 52 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 34441 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe