Wissen, was auf dem Teller ist
Fettarme Milch
Kalorien und Nährwerte
Kuh-, flüssig, ultrahocherhitzt (UHT)
Protein3,5 g
Kohlenh.4,2 g
Fett1,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 43 kcal —
- Eiweiß 3,5 g 7%
- Kohlenhydrate 4,2 g 2%
- Fett 1,3 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 4,2 g —
- Natrium 33 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 0,89 mg 6%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 116 mg 9%
- Eisen 0 mg 0%
- Phosphor 96 mg 8%
- Kalium 154 mg 3%
- Zink 0,35 mg 3%
- Selen 1,5 µg 3%
- Jod 9,8 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3,5 g | 4,2 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,8 g | 2,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 5,3 g | 6,3 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 7,1 g | 8,4 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 8,9 g | 11 g | 3,3 g |
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Fragen zu Fettarme Milch
Wie viele Kalorien haben 100 g Fettarme Milch?
100 g Fettarme Milch: 43 kcal, 3,5 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fettarme Milch?
50 g Fettarme Milch: 22 kcal, 1,8 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fettarme Milch?
150 g Fettarme Milch: 65 kcal, 5,3 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fettarme Milch?
200 g Fettarme Milch: 86 kcal, 7,1 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fettarme Milch?
250 g Fettarme Milch: 108 kcal, 8,9 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) F1107 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe