Wissen, was auf dem Teller ist

fester Ahornzucker

Kalorien und Nährwerte

354
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.1 g
Kohlenh.87.8 g
Fett0.3 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 354 kcal —
  • Eiweiß 0.1 g 0%
  • Kohlenhydrate 87.8 g 32%
  • Fett 0.3 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 0%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 78.7 g —
  • Natrium 11 mg 0%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0.04 mg 0%
  • Pantothensäure (B5) 0.05 mg 1%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 2.1 mg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 128 mg 10%
  • Eisen 1.6 mg 9%
  • Magnesium 18.4 mg 4%
  • Phosphor 3 mg 0%
  • Kalium 274 mg 6%
  • Zink 1.2 mg 11%
  • Kupfer 0.1 mg 11%
  • Mangan 1.1 mg 46%
  • Selen 0.8 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3540.1 g87.8 g0.3 g
50 g50 g1770.1 g43.9 g0.2 g
150 g150 g5310.2 g131.7 g0.5 g
200 g200 g7080.2 g175.7 g0.6 g
250 g250 g8850.3 g219.6 g0.8 g

Fragen zu fester Ahornzucker

Wie viele Kalorien haben 100 g fester Ahornzucker?

100 g fester Ahornzucker: 354 kcal, 0.1 g Eiweiß, 87.8 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g fester Ahornzucker?

50 g fester Ahornzucker: 177 kcal, 0.1 g Eiweiß, 43.9 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g fester Ahornzucker?

150 g fester Ahornzucker: 531 kcal, 0.2 g Eiweiß, 131.7 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g fester Ahornzucker?

200 g fester Ahornzucker: 708 kcal, 0.2 g Eiweiß, 175.7 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g fester Ahornzucker?

250 g fester Ahornzucker: 885 kcal, 0.3 g Eiweiß, 219.6 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 4320 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe