Wissen, was auf dem Teller ist
Farofa
Kalorien und Nährwerte
brasilianisches Rezept, mit Salz
197
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,8 g
Kohlenh.24 g
Fett9,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 197 kcal —
- Eiweiß 3,8 g 8%
- Kohlenhydrate 24 g 9%
- Fett 9,1 g 12%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 3,8 g | 24 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,9 g | 12 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 5,7 g | 35 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 7,6 g | 47 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 9,5 g | 59 g | 23 g |
Fragen zu Farofa
Wie viele Kalorien haben 100 g Farofa?
100 g Farofa: 197 kcal, 3,8 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Farofa?
50 g Farofa: 99 kcal, 1,9 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Farofa?
150 g Farofa: 296 kcal, 5,7 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Farofa?
200 g Farofa: 394 kcal, 7,6 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Farofa?
250 g Farofa: 493 kcal, 9,5 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: tbca BRC1043B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe