Wissen, was auf dem Teller ist
Farofa
Kalorien und Nährwerte
brasilianisches Rezept, ungesalzen
197
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.8 g
Kohlenh.23.5 g
Fett9.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 197 kcal —
- Eiweiß 3.8 g 8%
- Kohlenhydrate 23.5 g 9%
- Fett 9.1 g 12%
- Ballaststoffe 2.6 g 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 3.8 g | 23.5 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1.9 g | 11.8 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 5.7 g | 35.3 g | 13.7 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 7.6 g | 47 g | 18.2 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 9.5 g | 58.8 g | 22.8 g |
Fragen zu Farofa
Wie viele Kalorien haben 100 g Farofa?
100 g Farofa: 197 kcal, 3.8 g Eiweiß, 23.5 g Kohlenhydrate und 9.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Farofa?
50 g Farofa: 99 kcal, 1.9 g Eiweiß, 11.8 g Kohlenhydrate und 4.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Farofa?
150 g Farofa: 296 kcal, 5.7 g Eiweiß, 35.3 g Kohlenhydrate und 13.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Farofa?
200 g Farofa: 394 kcal, 7.6 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 18.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Farofa?
250 g Farofa: 493 kcal, 9.5 g Eiweiß, 58.8 g Kohlenhydrate und 22.8 g Fett.
Quelle: tbca BRC1044B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe