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Falafel
Kalorien und Nährwerte
frittiert, im Fladenbrot, vegetarisch gefüllt
156
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,4 g
Kohlenh.14 g
Fett7,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 156 kcal —
- Eiweiß 5,4 g 11%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 7,8 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 2,3 g 12%
- Ballaststoffe 2,8 g 10%
- Zucker 1,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 5,4 g | 14 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 2,7 g | 7 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 8,1 g | 21 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 11 g | 28 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 14 g | 35 g | 20 g |
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Fragen zu Falafel
Wie viele Kalorien haben 100 g Falafel?
100 g Falafel: 156 kcal, 5,4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
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250 g Falafel: 390 kcal, 14 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y9A1060 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
