Wissen, was auf dem Teller ist
Eingekochte Erdbeere
Kalorien und Nährwerte
in schwerem Sirup, feste Bestandteile und Flüssigkeit
92
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.22 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 92 kcal —
- Eiweiß 0,6 g 1%
- Kohlenhydrate 22 g 8%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 22 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 31,7 mg 35%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,06 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 3,8 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 13 mg 1%
- Eisen 0,49 mg 3%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphor 12 mg 1%
- Kalium 86 mg 2%
- Zink 0,09 mg 1%
- Kupfer 0,06 mg 7%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 0,6 g | 22 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 0,8 g | 33 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 1,1 g | 44 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 1,4 g | 55 g | 0,7 g |
Fragen zu Eingekochte Erdbeere
Wie viele Kalorien haben 100 g Eingekochte Erdbeere?
100 g Eingekochte Erdbeere: 92 kcal, 0,6 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Eingekochte Erdbeere?
50 g Eingekochte Erdbeere: 46 kcal, 0,3 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Eingekochte Erdbeere?
150 g Eingekochte Erdbeere: 138 kcal, 0,8 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Eingekochte Erdbeere?
200 g Eingekochte Erdbeere: 184 kcal, 1,1 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Eingekochte Erdbeere?
250 g Eingekochte Erdbeere: 230 kcal, 1,4 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 1685 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe