Wissen, was auf dem Teller ist
Dulce de leche
Kalorien und Nährwerte
340
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,8 g
Kohlenh.62 g
Fett7,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 340 kcal —
- Eiweiß 6,8 g 14%
- Kohlenhydrate 62 g 22%
- Fett 7,4 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 4,5 g 23%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 50 g —
- Natrium 129 mg 6%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,41 mg 32%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,84 mg 17%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
Mineralstoffe
- Calcium 251 mg 19%
- Eisen 0,17 mg 1%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphor 193 mg 15%
- Kalium 350 mg 7%
- Zink 0,79 mg 7%
- Kupfer 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 6,8 g | 62 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 3,4 g | 31 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 10 g | 93 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 14 g | 123 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 17 g | 154 g | 18 g |
Fragen zu Dulce de leche
Wie viele Kalorien haben 100 g Dulce de leche?
100 g Dulce de leche: 340 kcal, 6,8 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Dulce de leche?
50 g Dulce de leche: 170 kcal, 3,4 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Dulce de leche?
150 g Dulce de leche: 510 kcal, 10 g Eiweiß, 93 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Dulce de leche?
200 g Dulce de leche: 680 kcal, 14 g Eiweiß, 123 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Dulce de leche?
250 g Dulce de leche: 850 kcal, 17 g Eiweiß, 154 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 31040 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
