Wissen, was auf dem Teller ist
Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 285 kcal —
- Eiweiß 20 g 39%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 17 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 6,5 g 32%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 1,5 g —
- Natrium 328 mg 14%
- Cholesterin 60 mg 20%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 5,2 mg 32%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 1,9 µg 79%
- Cholin 59,1 mg 11%
Mineralstoffe
- Calcium 54 mg 4%
- Eisen 2,6 mg 15%
- Magnesium 30 mg 7%
- Phosphor 171 mg 14%
- Kalium 271 mg 6%
- Zink 3,8 mg 35%
- Kupfer 0,11 mg 12%
- Selen 23,2 µg 42%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 20 g | 11 g | 17 g |
| 1 Portion | 180 g | 513 | 35 g | 21 g | 30 g |
| 2 Portionen | 360 g | 1026 | 71 g | 41 g | 60 g |
| ½ Portion | 90 g | 257 | 18 g | 10 g | 15 g |
| 3 Portionen | 540 g | 1539 | 106 g | 62 g | 90 g |
| 4 Portionen | 720 g | 2052 | 142 g | 82 g | 120 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 9,8 g | 5,7 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 30 g | 17 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 39 g | 23 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 49 g | 29 g | 42 g |
Fragen zu Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties
Wie viele Kalorien haben 100 g Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?
100 g Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 285 kcal, 20 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (180 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?
1 Portion (180 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 513 kcal, 35 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (360 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?
2 Portionen (360 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 1026 kcal, 71 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 60 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (90 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?
½ Portion (90 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 257 kcal, 18 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (540 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?
3 Portionen (540 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 1539 kcal, 106 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 90 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (720 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?
4 Portionen (720 g) Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 2052 kcal, 142 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 120 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?
50 g Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 143 kcal, 9,8 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties?
150 g Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 428 kcal, 30 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: FNDDS (USDA) 27510652 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe