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Deep-fried meat pasty, industrial, average

Kalorien und Nährwerte

289
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,2 g
Kohlenh.32 g
Fett13 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 289 kcal —
  • Eiweiß 9,2 g 18%
  • Kohlenhydrate 32 g 12%
  • Fett 13 g 17%
  • Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 9%
  • Ballaststoffe 1,8 g 6%
  • Zucker 1,8 g —
  • Natrium 435 mg 19%
  • Cholesterin 8,8 mg 3%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 1,8 µg 0%
  • Vitamin C 0,02 mg 0%
  • Vitamin D 0,05 µg 0%
  • Vitamin E 2 mg 14%
  • Vitamin K 15,3 µg 13%
  • Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 9,7 µg 2%
  • Vitamin B12 0,2 µg 8%

Mineralstoffe

  • Calcium 13,6 mg 1%
  • Eisen 1,1 mg 6%
  • Magnesium 24,8 mg 6%
  • Phosphor 92,4 mg 7%
  • Kalium 184 mg 4%
  • Zink 0,84 mg 8%
  • Kupfer 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 6,5 µg 12%
  • Jod 6,2 µg 4%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2899,2 g32 g13 g
50 g50 g1454,6 g16 g6,6 g
150 g150 g43414 g48 g20 g
200 g200 g57818 g65 g26 g
250 g250 g72323 g81 g33 g

Fragen zu Deep-fried meat pasty, industrial, average

Wie viele Kalorien haben 100 g Deep-fried meat pasty, industrial, average?

100 g Deep-fried meat pasty, industrial, average: 289 kcal, 9,2 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Deep-fried meat pasty, industrial, average?

50 g Deep-fried meat pasty, industrial, average: 145 kcal, 4,6 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Deep-fried meat pasty, industrial, average?

150 g Deep-fried meat pasty, industrial, average: 434 kcal, 14 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Deep-fried meat pasty, industrial, average?

200 g Deep-fried meat pasty, industrial, average: 578 kcal, 18 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Deep-fried meat pasty, industrial, average?

250 g Deep-fried meat pasty, industrial, average: 723 kcal, 23 g Eiweiß, 81 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 32816 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe