Wissen, was auf dem Teller ist
Datteln
Kalorien und Nährwerte
verarbeitet
286
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.2 g
Kohlenh.68 g
Fett0.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 286 kcal —
- Eiweiß 1.2 g 2%
- Kohlenhydrate 68 g 25%
- Fett 0.4 g 1%
- Ballaststoffe 6.5 g 23%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 1.2 g | 68 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 0.6 g | 34 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 1.8 g | 101.9 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 2.4 g | 135.9 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 3 g | 169.9 g | 1 g |
Fragen zu Datteln
Wie viele Kalorien haben 100 g Datteln?
100 g Datteln: 286 kcal, 1.2 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Datteln?
50 g Datteln: 143 kcal, 0.6 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Datteln?
150 g Datteln: 429 kcal, 1.8 g Eiweiß, 101.9 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Datteln?
200 g Datteln: 572 kcal, 2.4 g Eiweiß, 135.9 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Datteln?
250 g Datteln: 715 kcal, 3 g Eiweiß, 169.9 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: IFCT (India) E019 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe