Wissen, was auf dem Teller ist

Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactose

Kalorien und Nährwerte

75
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,3 g
Kohlenh.13 g
Fett0,9 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 75 kcal —
  • Eiweiß 3,3 g 7%
  • Kohlenhydrate 13 g 5%
  • Fett 0,9 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
  • Ballaststoffe 0,1 g 0%
  • Zucker 13 g —
  • Natrium 39,8 mg 2%
  • Cholesterin 3,8 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 8,1 µg 1%
  • Vitamin C 1,2 mg 1%
  • Vitamin D 0,03 µg 0%
  • Vitamin E 0,04 mg 0%
  • Vitamin K 0,25 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 0,11 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 4,2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%

Mineralstoffe

  • Calcium 110 mg 8%
  • Eisen 0,06 mg 0%
  • Magnesium 10,9 mg 3%
  • Phosphor 86 mg 7%
  • Kalium 163 mg 3%
  • Zink 0,39 mg 4%
  • Kupfer 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 2,6 µg 5%
  • Jod 16,2 µg 11%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g753,3 g13 g0,9 g
50 g50 g381,7 g6,6 g0,5 g
150 g150 g1135 g20 g1,4 g
200 g200 g1506,6 g26 g1,8 g
250 g250 g1888,3 g33 g2,3 g

Fragen zu Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactose

Wie viele Kalorien haben 100 g Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactose?

100 g Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactose: 75 kcal, 3,3 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactose?

50 g Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactose: 38 kcal, 1,7 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactose?

150 g Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactose: 113 kcal, 5 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactose?

200 g Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactose: 150 kcal, 6,6 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactose?

250 g Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactose: 188 kcal, 8,3 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 11726 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe