Wissen, was auf dem Teller ist
Coo-coo
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht
99
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,4 g
Kohlenh.18 g
Fett1,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 99 kcal —
- Eiweiß 2,4 g 5%
- Kohlenhydrate 18 g 6%
- Fett 1,8 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Natrium 9 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0,09 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 9 mg 1%
- Eisen 0,36 mg 2%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphor 32 mg 3%
- Kalium 57 mg 1%
- Zink 0,3 mg 3%
- Kupfer 0,04 mg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 2,4 g | 18 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,2 g | 8,9 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 3,6 g | 27 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 4,8 g | 35 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 6 g | 44 g | 4,5 g |
Fragen zu Coo-coo
Wie viele Kalorien haben 100 g Coo-coo?
100 g Coo-coo: 99 kcal, 2,4 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Coo-coo?
50 g Coo-coo: 50 kcal, 1,2 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Coo-coo?
150 g Coo-coo: 149 kcal, 3,6 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Coo-coo?
200 g Coo-coo: 198 kcal, 4,8 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Coo-coo?
250 g Coo-coo: 248 kcal, 6 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 15-723 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
