Wissen, was auf dem Teller ist

Cocoa, hot chocolate, whole milk, sweetened

Kalorien und Nährwerte

85
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,6 g
Kohlenh.8,1 g
Fett4,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 85 kcal —
  • Eiweiß 3,6 g 7%
  • Kohlenhydrate 8,1 g 3%
  • Fett 4,2 g 5%
  • Gesättigte Fettsäuren 2,6 g 13%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 8 g —
  • Natrium 52,9 mg 2%
  • Cholesterin 12,4 mg 4%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 28,9 µg 3%
  • Vitamin C 0,71 mg 1%
  • Vitamin D 1,1 µg 6%
  • Vitamin E 0,08 mg 1%
  • Vitamin K 0,91 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,13 mg 1%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 4,8 µg 1%
  • Vitamin B12 0,4 µg 17%

Mineralstoffe

  • Calcium 140 mg 11%
  • Eisen 0,22 mg 1%
  • Magnesium 16,2 mg 4%
  • Phosphor 107 mg 9%
  • Kalium 198 mg 4%
  • Zink 0,56 mg 5%
  • Kupfer 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 3,3 µg 6%
  • Jod 15,4 µg 10%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g853,6 g8,1 g4,2 g
50 g50 g431,8 g4 g2,1 g
150 g150 g1285,4 g12 g6,2 g
200 g200 g1707,2 g16 g8,3 g
250 g250 g2139 g20 g10 g

Fragen zu Cocoa, hot chocolate, whole milk, sweetened

Wie viele Kalorien haben 100 g Cocoa, hot chocolate, whole milk, sweetened?

100 g Cocoa, hot chocolate, whole milk, sweetened: 85 kcal, 3,6 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Cocoa, hot chocolate, whole milk, sweetened?

50 g Cocoa, hot chocolate, whole milk, sweetened: 43 kcal, 1,8 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Cocoa, hot chocolate, whole milk, sweetened?

150 g Cocoa, hot chocolate, whole milk, sweetened: 128 kcal, 5,4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Cocoa, hot chocolate, whole milk, sweetened?

200 g Cocoa, hot chocolate, whole milk, sweetened: 170 kcal, 7,2 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Cocoa, hot chocolate, whole milk, sweetened?

250 g Cocoa, hot chocolate, whole milk, sweetened: 213 kcal, 9 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 34953 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe