Wissen, was auf dem Teller ist
Chocolate soup, without sugar
Kalorien und Nährwerte
79
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.8 g
Kohlenh.10.2 g
Fett2.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 79 kcal —
- Eiweiß 3.8 g 8%
- Kohlenhydrate 10.2 g 4%
- Fett 2.3 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 1.4 g 7%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 5.1 g —
- Natrium 45.4 mg 2%
- Cholesterin 6.8 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 12.3 µg 1%
- Vitamin C 0.76 mg 1%
- Vitamin D 1.1 µg 5%
- Vitamin E 0.04 mg 0%
- Vitamin K 0.5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
- Niacin (B3) 0.17 mg 1%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0.38 µg 16%
Mineralstoffe
- Calcium 131 mg 10%
- Eisen 0.44 mg 2%
- Magnesium 28.6 mg 7%
- Phosphor 121 mg 10%
- Kalium 273 mg 6%
- Zink 0.67 mg 6%
- Kupfer 0.01 mg 2%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 16.4 µg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 3.8 g | 10.2 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.9 g | 5.1 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 5.7 g | 15.3 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 7.5 g | 20.4 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 9.4 g | 25.4 g | 5.7 g |
Fragen zu Chocolate soup, without sugar
Wie viele Kalorien haben 100 g Chocolate soup, without sugar?
100 g Chocolate soup, without sugar: 79 kcal, 3.8 g Eiweiß, 10.2 g Kohlenhydrate und 2.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chocolate soup, without sugar?
50 g Chocolate soup, without sugar: 40 kcal, 1.9 g Eiweiß, 5.1 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chocolate soup, without sugar?
150 g Chocolate soup, without sugar: 119 kcal, 5.7 g Eiweiß, 15.3 g Kohlenhydrate und 3.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chocolate soup, without sugar?
200 g Chocolate soup, without sugar: 158 kcal, 7.5 g Eiweiß, 20.4 g Kohlenhydrate und 4.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chocolate soup, without sugar?
250 g Chocolate soup, without sugar: 198 kcal, 9.4 g Eiweiß, 25.4 g Kohlenhydrate und 5.7 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 6003 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe