Wissen, was auf dem Teller ist
Chinesische Wassernuss
Kalorien und Nährwerte
19
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,3 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 19 kcal —
- Eiweiß 1,3 g 3%
- Fett 0,2 g 0%
- Ballaststoffe 2,3 g 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1,3 g | – | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,7 g | – | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2 g | – | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 2,6 g | – | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 3,3 g | – | 0,5 g |
Fragen zu Chinesische Wassernuss
Wie viele Kalorien haben 100 g Chinesische Wassernuss?
100 g Chinesische Wassernuss: 19 kcal, 1,3 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chinesische Wassernuss?
50 g Chinesische Wassernuss: 10 kcal, 0,7 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chinesische Wassernuss?
150 g Chinesische Wassernuss: 29 kcal, 2 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chinesische Wassernuss?
200 g Chinesische Wassernuss: 38 kcal, 2,6 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chinesische Wassernuss?
250 g Chinesische Wassernuss: 48 kcal, 3,3 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: mext 06271 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
