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Chili mit Bohnen, Linsen und Sojawurst
Kalorien und Nährwerte
118
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,1 g
Kohlenh.14 g
Fett2,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 118 kcal —
- Eiweiß 7,1 g 14%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 2,8 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 4,3 g 15%
- Zucker 2,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 7,1 g | 14 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,6 g | 7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 11 g | 21 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 14 g | 28 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 18 g | 35 g | 7 g |
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Quelle: slv 6455 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
