Wissen, was auf dem Teller ist

Cappuccino, unsweetened, low-fat milk

Kalorien und Nährwerte

32
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,2 g
Kohlenh.3,4 g
Fett1,1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 32 kcal —
  • Eiweiß 2,2 g 4%
  • Kohlenhydrate 3,4 g 1%
  • Fett 1,1 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 4%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 3,4 g —
  • Natrium 28,3 mg 1%
  • Cholesterin 4,4 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 8 µg 1%
  • Vitamin C 0,49 mg 1%
  • Vitamin D 0,69 µg 3%
  • Vitamin E 0,02 mg 0%
  • Vitamin K 0,24 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,31 mg 2%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,25 µg 10%

Mineralstoffe

  • Calcium 83,7 mg 6%
  • Eisen 0,05 mg 0%
  • Magnesium 11,3 mg 3%
  • Phosphor 64,7 mg 5%
  • Kalium 137 mg 3%
  • Zink 0,29 mg 3%
  • Kupfer 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 1,9 µg 3%
  • Jod 9,8 µg 7%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g322,2 g3,4 g1,1 g
50 g50 g161,1 g1,7 g0,5 g
150 g150 g483,3 g5,1 g1,6 g
200 g200 g644,3 g6,8 g2,1 g
250 g250 g805,4 g8,5 g2,6 g

Fragen zu Cappuccino, unsweetened, low-fat milk

Wie viele Kalorien haben 100 g Cappuccino, unsweetened, low-fat milk?

100 g Cappuccino, unsweetened, low-fat milk: 32 kcal, 2,2 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Cappuccino, unsweetened, low-fat milk?

50 g Cappuccino, unsweetened, low-fat milk: 16 kcal, 1,1 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Cappuccino, unsweetened, low-fat milk?

150 g Cappuccino, unsweetened, low-fat milk: 48 kcal, 3,3 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Cappuccino, unsweetened, low-fat milk?

200 g Cappuccino, unsweetened, low-fat milk: 64 kcal, 4,3 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Cappuccino, unsweetened, low-fat milk?

250 g Cappuccino, unsweetened, low-fat milk: 80 kcal, 5,4 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 33441 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe