Wissen, was auf dem Teller ist
Caldeirada de safio
Kalorien und Nährwerte
81
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,5 g
Kohlenh.7,2 g
Fett3,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 81 kcal —
- Eiweiß 4,5 g 9%
- Kohlenhydrate 7,2 g 3%
- Fett 3,1 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 1,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4,5 g | 7,2 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,3 g | 3,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 6,8 g | 11 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9 g | 14 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 11 g | 18 g | 7,8 g |
Fragen zu Caldeirada de safio
Wie viele Kalorien haben 100 g Caldeirada de safio?
100 g Caldeirada de safio: 81 kcal, 4,5 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Caldeirada de safio?
50 g Caldeirada de safio: 41 kcal, 2,3 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Caldeirada de safio?
150 g Caldeirada de safio: 122 kcal, 6,8 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Caldeirada de safio?
200 g Caldeirada de safio: 162 kcal, 9 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Caldeirada de safio?
250 g Caldeirada de safio: 203 kcal, 11 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Quelle: portfir 1127 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe