Wissen, was auf dem Teller ist

Bun, fat-free milk powder, bakery

Kalorien und Nährwerte

287
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,8 g
Kohlenh.48 g
Fett7,5 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 287 kcal —
  • Eiweiß 7,8 g 16%
  • Kohlenhydrate 48 g 17%
  • Fett 7,5 g 10%
  • Gesättigte Fettsäuren 2,9 g 14%
  • Ballaststoffe 2 g 7%
  • Zucker 11 g —
  • Natrium 138 mg 6%
  • Cholesterin 20,9 mg 7%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 13,6 µg 2%
  • Vitamin C 0,13 mg 0%
  • Vitamin D 0,12 µg 1%
  • Vitamin E 0,86 mg 6%
  • Vitamin K 4,4 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,81 mg 5%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 35,4 µg 9%
  • Vitamin B12 0,19 µg 8%

Mineralstoffe

  • Calcium 56,9 mg 4%
  • Eisen 0,64 mg 4%
  • Magnesium 20,4 mg 5%
  • Phosphor 111 mg 9%
  • Kalium 157 mg 3%
  • Zink 0,75 mg 7%
  • Kupfer 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,32 mg 14%
  • Selen 7,7 µg 14%
  • Jod 19 µg 13%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2877,8 g48 g7,5 g
50 g50 g1443,9 g24 g3,7 g
150 g150 g43112 g72 g11 g
200 g200 g57416 g96 g15 g
250 g250 g71819 g120 g19 g

Fragen zu Bun, fat-free milk powder, bakery

Wie viele Kalorien haben 100 g Bun, fat-free milk powder, bakery?

100 g Bun, fat-free milk powder, bakery: 287 kcal, 7,8 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Bun, fat-free milk powder, bakery?

50 g Bun, fat-free milk powder, bakery: 144 kcal, 3,9 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Bun, fat-free milk powder, bakery?

150 g Bun, fat-free milk powder, bakery: 431 kcal, 12 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Bun, fat-free milk powder, bakery?

200 g Bun, fat-free milk powder, bakery: 574 kcal, 16 g Eiweiß, 96 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Bun, fat-free milk powder, bakery?

250 g Bun, fat-free milk powder, bakery: 718 kcal, 19 g Eiweiß, 120 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 11123 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe