Wissen, was auf dem Teller ist
Bun, cinnamon bun, industrial, water
Kalorien und Nährwerte
327
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,9 g
Kohlenh.46 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 327 kcal —
- Eiweiß 6,9 g 14%
- Kohlenhydrate 46 g 17%
- Fett 12 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 2,5 g 12%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
- Zucker 9,1 g —
- Natrium 132 mg 6%
- Cholesterin 14,2 mg 5%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 56,6 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,66 µg 3%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Vitamin K 12,2 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,76 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 33,5 µg 8%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Mineralstoffe
- Calcium 16,1 mg 1%
- Eisen 0,62 mg 3%
- Magnesium 16,6 mg 4%
- Phosphor 80,6 mg 6%
- Kalium 103 mg 2%
- Zink 0,6 mg 5%
- Kupfer 0,09 mg 11%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 6,9 µg 13%
- Jod 8,2 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 6,9 g | 46 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 3,4 g | 23 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 10 g | 68 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 14 g | 91 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 17 g | 114 g | 31 g |
Fragen zu Bun, cinnamon bun, industrial, water
Wie viele Kalorien haben 100 g Bun, cinnamon bun, industrial, water?
100 g Bun, cinnamon bun, industrial, water: 327 kcal, 6,9 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bun, cinnamon bun, industrial, water?
50 g Bun, cinnamon bun, industrial, water: 164 kcal, 3,4 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bun, cinnamon bun, industrial, water?
150 g Bun, cinnamon bun, industrial, water: 491 kcal, 10 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bun, cinnamon bun, industrial, water?
200 g Bun, cinnamon bun, industrial, water: 654 kcal, 14 g Eiweiß, 91 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bun, cinnamon bun, industrial, water?
250 g Bun, cinnamon bun, industrial, water: 818 kcal, 17 g Eiweiß, 114 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 11120 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe