Wissen, was auf dem Teller ist
Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl
Kalorien und Nährwerte
386
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,8 g
Kohlenh.86 g
Fett2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 386 kcal —
- Eiweiß 3,8 g 8%
- Kohlenhydrate 86 g 31%
- Fett 2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 39 g —
- Natrium 274 mg 12%
- Cholesterin 0,03 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 4,7 µg 1%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 7,5 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 8,9 mg 1%
- Eisen 0,84 mg 5%
- Magnesium 18,8 mg 4%
- Phosphor 56,5 mg 5%
- Kalium 81 mg 2%
- Zink 0,39 mg 4%
- Kupfer 0,12 mg 13%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 5,1 µg 9%
- Jod 3,3 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 3,8 g | 86 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 1,9 g | 43 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 5,7 g | 129 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 7,6 g | 172 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 9,6 g | 215 g | 5,1 g |
Fragen zu Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl
Wie viele Kalorien haben 100 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl?
100 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl: 386 kcal, 3,8 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl?
50 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl: 193 kcal, 1,9 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl?
150 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl: 579 kcal, 5,7 g Eiweiß, 129 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl?
200 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl: 772 kcal, 7,6 g Eiweiß, 172 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl?
250 g Breakfast cereal, corn cereal, honey balls, lidl: 965 kcal, 9,6 g Eiweiß, 215 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 33001 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe