Wissen, was auf dem Teller ist
Braune Sauce
Kalorien und Nährwerte
reduziert an Salz/Zucker
88
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.7 g
Kohlenh.20 g
Fett0.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 88 kcal —
- Eiweiß 0.7 g 1%
- Kohlenhydrate 20 g 7%
- Fett 0.1 g 0%
- Zucker 14.1 g —
- Natrium 390 mg 17%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 23 mg 2%
- Eisen 0.8 mg 4%
- Magnesium 36 mg 9%
- Phosphor 14 mg 1%
- Kalium 221 mg 5%
- Zink 0.1 mg 1%
- Kupfer 0.07 mg 8%
- Mangan 0.23 mg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 0.7 g | 20 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0.4 g | 10 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 1.1 g | 30 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 1.4 g | 40 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 1.8 g | 50 g | 0.3 g |
Fragen zu Braune Sauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Braune Sauce?
100 g Braune Sauce: 88 kcal, 0.7 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Braune Sauce?
50 g Braune Sauce: 44 kcal, 0.4 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Braune Sauce?
150 g Braune Sauce: 132 kcal, 1.1 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Braune Sauce?
200 g Braune Sauce: 176 kcal, 1.4 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Braune Sauce?
250 g Braune Sauce: 220 kcal, 1.8 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 17-678 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe