Wissen, was auf dem Teller ist
Braune Sauce
Kalorien und Nährwerte
reduziert an Salz/Zucker
88
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,7 g
Kohlenh.20 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 88 kcal —
- Eiweiß 0,7 g 1%
- Kohlenhydrate 20 g 7%
- Fett 0,1 g 0%
- Zucker 14 g —
- Natrium 390 mg 17%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 23 mg 2%
- Eisen 0,8 mg 4%
- Magnesium 36 mg 9%
- Phosphor 14 mg 1%
- Kalium 221 mg 5%
- Zink 0,1 mg 1%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,23 mg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 0,7 g | 20 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,4 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 1,1 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 1,4 g | 40 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 1,8 g | 50 g | 0,3 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Braune Sauce mit ZwiebelnPulverbasis, zubereitet40 kcal / 100 g
- Braune Soße44 kcal / 100 g
- Braune Fruchtsaucefruchtig98 kcal / 100 g
- Grundsauce dunkel/braunvon Wildbrühe76 kcal / 100 g
- Brunnensoßetrocken367 kcal / 100 g
- Grundsauce dunkel/braunvon Fleischbrühe76 kcal / 100 g
- Bratensoßeaus salzarmem Trockenpulver und Wasser zubereitet43 kcal / 100 g
- Tomatensaucekommerziell hergestellt, zucker- und salzreduziert55 kcal / 100 g
Fragen zu Braune Sauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Braune Sauce?
100 g Braune Sauce: 88 kcal, 0,7 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Braune Sauce?
50 g Braune Sauce: 44 kcal, 0,4 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Braune Sauce?
150 g Braune Sauce: 132 kcal, 1,1 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Braune Sauce?
200 g Braune Sauce: 176 kcal, 1,4 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Braune Sauce?
250 g Braune Sauce: 220 kcal, 1,8 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 17-678 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
