Wissen, was auf dem Teller ist
Bolacha torrada
Kalorien und Nährwerte
437
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,3 g
Kohlenh.69 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 437 kcal —
- Eiweiß 7,3 g 15%
- Kohlenhydrate 69 g 25%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 7 g 35%
- Ballaststoffe 2,1 g 8%
- Zucker 21 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 7,3 g | 69 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3,7 g | 34 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 11 g | 103 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 15 g | 137 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 18 g | 171 g | 36 g |
Fragen zu Bolacha torrada
Wie viele Kalorien haben 100 g Bolacha torrada?
100 g Bolacha torrada: 437 kcal, 7,3 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bolacha torrada?
50 g Bolacha torrada: 219 kcal, 3,7 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bolacha torrada?
150 g Bolacha torrada: 656 kcal, 11 g Eiweiß, 103 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bolacha torrada?
200 g Bolacha torrada: 874 kcal, 15 g Eiweiß, 137 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bolacha torrada?
250 g Bolacha torrada: 1093 kcal, 18 g Eiweiß, 171 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Quelle: portfir 470 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe