Wissen, was auf dem Teller ist
Bolacha Maria
Kalorien und Nährwerte
436
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,4 g
Kohlenh.72 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 436 kcal —
- Eiweiß 8,4 g 17%
- Kohlenhydrate 72 g 26%
- Fett 12 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 5,9 g 30%
- Ballaststoffe 2,1 g 8%
- Zucker 22 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 8,4 g | 72 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 4,2 g | 36 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 13 g | 108 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 17 g | 144 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 21 g | 180 g | 31 g |
Fragen zu Bolacha Maria
Wie viele Kalorien haben 100 g Bolacha Maria?
100 g Bolacha Maria: 436 kcal, 8,4 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bolacha Maria?
50 g Bolacha Maria: 218 kcal, 4,2 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bolacha Maria?
150 g Bolacha Maria: 654 kcal, 13 g Eiweiß, 108 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bolacha Maria?
200 g Bolacha Maria: 872 kcal, 17 g Eiweiß, 144 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bolacha Maria?
250 g Bolacha Maria: 1090 kcal, 21 g Eiweiß, 180 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Quelle: portfir 469 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe