Wissen, was auf dem Teller ist
Blattsalat mit Gemüse
Kalorien und Nährwerte
Büffelmozzarella, mit Olivenöl, mit Salz
247
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,5 g
Kohlenh.6 g
Fett21 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 247 kcal —
- Eiweiß 7,5 g 15%
- Kohlenhydrate 6 g 2%
- Fett 21 g 27%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 7,5 g | 6 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 3,8 g | 3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 11 g | 8,9 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 15 g | 12 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 19 g | 15 g | 53 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Mozzarellasalatmit Tomate und Basilikum, Dressing auf Ölbasis177 kcal / 100 g
- Gemüsesalatroh, mit Olivenöl, mit Salz64 kcal / 100 g
- SalatBlätter, Gemüse und Obst, mit Olivenöl, mit Salz59 kcal / 100 g
- Salat mit Röstgemüsemit Olivenöl, mit Salz88 kcal / 100 g
- Kopfsalatsalatmit Olivenöl, gesalzen139 kcal / 100 g
- Kraussalatmit Olivenöl und Salz137 kcal / 100 g
- Gemüse- und Obstsalatmit Olivenöl, ungesalzen60 kcal / 100 g
Fragen zu Blattsalat mit Gemüse
Wie viele Kalorien haben 100 g Blattsalat mit Gemüse?
100 g Blattsalat mit Gemüse: 247 kcal, 7,5 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Blattsalat mit Gemüse?
50 g Blattsalat mit Gemüse: 124 kcal, 3,8 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Blattsalat mit Gemüse?
150 g Blattsalat mit Gemüse: 371 kcal, 11 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Blattsalat mit Gemüse?
200 g Blattsalat mit Gemüse: 494 kcal, 15 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 42 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Blattsalat mit Gemüse?
250 g Blattsalat mit Gemüse: 618 kcal, 19 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 53 g Fett.
Quelle: tbca BRC0406B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
