Wissen, was auf dem Teller ist
Biscuit, Gingernuts
Kalorien und Nährwerte
418
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5 g
Kohlenh.77.7 g
Fett9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 418 kcal —
- Eiweiß 5 g 10%
- Kohlenhydrate 77.7 g 28%
- Fett 9 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 4.3 g 21%
- Ballaststoffe 1.9 g 7%
- Zucker 37.5 g —
- Natrium 190 mg 8%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0.06 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.8 mg 12%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 1.5 mg 9%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 64 mg 5%
- Eisen 1.7 mg 9%
- Phosphor 69 mg 6%
- Kalium 220 mg 5%
- Zink 0.55 mg 5%
- Selen 0.93 µg 2%
- Jod 1 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 5 g | 77.7 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 2.5 g | 38.9 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 7.4 g | 116.6 g | 13.5 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 9.9 g | 155.4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 12.4 g | 194.3 g | 22.5 g |
Fragen zu Biscuit, Gingernuts
Wie viele Kalorien haben 100 g Biscuit, Gingernuts?
100 g Biscuit, Gingernuts: 418 kcal, 5 g Eiweiß, 77.7 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Biscuit, Gingernuts?
50 g Biscuit, Gingernuts: 209 kcal, 2.5 g Eiweiß, 38.9 g Kohlenhydrate und 4.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Biscuit, Gingernuts?
150 g Biscuit, Gingernuts: 627 kcal, 7.4 g Eiweiß, 116.6 g Kohlenhydrate und 13.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Biscuit, Gingernuts?
200 g Biscuit, Gingernuts: 836 kcal, 9.9 g Eiweiß, 155.4 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Biscuit, Gingernuts?
250 g Biscuit, Gingernuts: 1045 kcal, 12.4 g Eiweiß, 194.3 g Kohlenhydrate und 22.5 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) A5 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe