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Battenberg-Kuchen
Kalorien und Nährwerte
kommerziell
354
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,4 g
Kohlenh.66 g
Fett9,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 354 kcal —
- Eiweiß 4,4 g 9%
- Kohlenhydrate 66 g 24%
- Fett 9,9 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 3,1 g 15%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 57 g —
- Natrium 137 mg 6%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 3,8 µg 13%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 107 mg 8%
- Eisen 0,58 mg 3%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphor 134 mg 11%
- Kalium 174 mg 4%
- Zink 0,4 mg 4%
- Kupfer 0,13 mg 14%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 3 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 4,4 g | 66 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 2,2 g | 33 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 6,6 g | 99 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 8,8 g | 132 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 11 g | 165 g | 25 g |
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Quelle: CoFID (UK) 11-835 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
