Wissen, was auf dem Teller ist
Bärenfleisch
Kalorien und Nährwerte
Wildfleisch, Indigen, geräuchert
228
Kalorienkcal pro 100 g
Protein32 g
Kohlenh.0 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 228 kcal —
- Eiweiß 32 g 64%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 10 g 13%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 127 mg 6%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 7.2 mg 1%
- Eisen 8.4 mg 47%
- Magnesium 34 mg 8%
- Phosphor 327 mg 26%
- Kalium 533 mg 11%
- Zink 6.7 mg 61%
- Kupfer 0.22 mg 24%
- Mangan 0.05 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 32 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 16 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 48 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 64 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 80 g | 0 g | 25 g |
Fragen zu Bärenfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Bärenfleisch?
100 g Bärenfleisch: 228 kcal, 32 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bärenfleisch?
50 g Bärenfleisch: 114 kcal, 16 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bärenfleisch?
150 g Bärenfleisch: 342 kcal, 48 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bärenfleisch?
200 g Bärenfleisch: 456 kcal, 64 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bärenfleisch?
250 g Bärenfleisch: 570 kcal, 80 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5837 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe