Wissen, was auf dem Teller ist
Backmischung für holländische Poffertjes
Kalorien und Nährwerte
329
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,3 g
Kohlenh.68 g
Fett1,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 329 kcal —
- Eiweiß 9,3 g 19%
- Kohlenhydrate 68 g 25%
- Fett 1,1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 5,1 g 18%
- Zucker 1,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 9,3 g | 68 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 4,7 g | 34 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 14 g | 102 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 19 g | 136 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 23 g | 170 g | 2,8 g |
Fragen zu Backmischung für holländische Poffertjes
Wie viele Kalorien haben 100 g Backmischung für holländische Poffertjes?
100 g Backmischung für holländische Poffertjes: 329 kcal, 9,3 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Backmischung für holländische Poffertjes?
50 g Backmischung für holländische Poffertjes: 165 kcal, 4,7 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Backmischung für holländische Poffertjes?
150 g Backmischung für holländische Poffertjes: 494 kcal, 14 g Eiweiß, 102 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Backmischung für holländische Poffertjes?
200 g Backmischung für holländische Poffertjes: 658 kcal, 19 g Eiweiß, 136 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Backmischung für holländische Poffertjes?
250 g Backmischung für holländische Poffertjes: 823 kcal, 23 g Eiweiß, 170 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 531 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe