Wissen, was auf dem Teller ist
Baby Ruth Riegel
Kalorien und Nährwerte
Süßigkeiten, nestle
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 475 kcal —
- Eiweiß 5,4 g 11%
- Kohlenhydrate 63 g 23%
- Fett 22 g 28%
- Gesättigte Fettsäuren 12 g 61%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 54 g —
- Natrium 230 mg 10%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,93 mg 6%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantothensäure (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
- Cholin 34,9 mg 6%
Mineralstoffe
- Calcium 47 mg 4%
- Eisen 0,63 mg 4%
- Magnesium 43 mg 10%
- Phosphor 94 mg 8%
- Kalium 249 mg 5%
- Zink 0,72 mg 7%
- Kupfer 0,23 mg 25%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 2,5 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 5,4 g | 63 g | 22 g |
| 1 Portion | 60 g | 285 | 3,2 g | 38 g | 13 g |
| 2 Portionen | 120 g | 570 | 6,5 g | 75 g | 26 g |
| ½ Portion | 30 g | 143 | 1,6 g | 19 g | 6,5 g |
| 3 Portionen | 180 g | 855 | 9,7 g | 113 g | 39 g |
| 4 Portionen | 240 g | 1140 | 13 g | 151 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2,7 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 8,1 g | 94 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 11 g | 126 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 14 g | 157 g | 54 g |
Fragen zu Baby Ruth Riegel
Wie viele Kalorien haben 100 g Baby Ruth Riegel?
100 g Baby Ruth Riegel: 475 kcal, 5,4 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (60 g) Baby Ruth Riegel?
1 Portion (60 g) Baby Ruth Riegel: 285 kcal, 3,2 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (120 g) Baby Ruth Riegel?
2 Portionen (120 g) Baby Ruth Riegel: 570 kcal, 6,5 g Eiweiß, 75 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (30 g) Baby Ruth Riegel?
½ Portion (30 g) Baby Ruth Riegel: 143 kcal, 1,6 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (180 g) Baby Ruth Riegel?
3 Portionen (180 g) Baby Ruth Riegel: 855 kcal, 9,7 g Eiweiß, 113 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (240 g) Baby Ruth Riegel?
4 Portionen (240 g) Baby Ruth Riegel: 1140 kcal, 13 g Eiweiß, 151 g Kohlenhydrate und 52 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Baby Ruth Riegel?
50 g Baby Ruth Riegel: 238 kcal, 2,7 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Baby Ruth Riegel?
150 g Baby Ruth Riegel: 713 kcal, 8,1 g Eiweiß, 94 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167582 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe