Wissen, was auf dem Teller ist
Atum fresco cru
Kalorien und Nährwerte
138
Kalorienkcal pro 100 g
Protein31 g
Kohlenh.0 g
Fett1,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 138 kcal —
- Eiweiß 31 g 61%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1,7 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 31 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 15 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 46 g | 0 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 61 g | 0 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 77 g | 0 g | 4,3 g |
Fragen zu Atum fresco cru
Wie viele Kalorien haben 100 g Atum fresco cru?
100 g Atum fresco cru: 138 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Atum fresco cru?
50 g Atum fresco cru: 69 kcal, 15 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Atum fresco cru?
150 g Atum fresco cru: 207 kcal, 46 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Atum fresco cru?
200 g Atum fresco cru: 276 kcal, 61 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Atum fresco cru?
250 g Atum fresco cru: 345 kcal, 77 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Quelle: portfir 811 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe