Wissen, was auf dem Teller ist
Apricot, average, with stone
Kalorien und Nährwerte
50
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.10 g
Fett0.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 50 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 0.1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2.1 g 7%
- Zucker 10 g —
- Natrium 1.9 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 62.9 µg 7%
- Vitamin C 9.4 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.9 mg 6%
- Vitamin K 3.1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.47 mg 3%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 4.7 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 29.1 mg 2%
- Eisen 0.4 mg 2%
- Magnesium 8.3 mg 2%
- Phosphor 10.3 mg 1%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0.31 mg 3%
- Kupfer 0.05 mg 5%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selen 0.94 µg 2%
- Jod 0.94 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1 g | 10 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.5 g | 5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1.5 g | 14.9 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2 g | 19.9 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2.5 g | 24.9 g | 0.2 g |
Fragen zu Apricot, average, with stone
Wie viele Kalorien haben 100 g Apricot, average, with stone?
100 g Apricot, average, with stone: 50 kcal, 1 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Apricot, average, with stone?
50 g Apricot, average, with stone: 25 kcal, 0.5 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Apricot, average, with stone?
150 g Apricot, average, with stone: 75 kcal, 1.5 g Eiweiß, 14.9 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Apricot, average, with stone?
200 g Apricot, average, with stone: 100 kcal, 2 g Eiweiß, 19.9 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Apricot, average, with stone?
250 g Apricot, average, with stone: 125 kcal, 2.5 g Eiweiß, 24.9 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 28921 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe