Wissen, was auf dem Teller ist

Apfel

Kalorien und Nährwerte

gedünstet, abgetropft (ohne Zuckerzusatz)

Kalorienkcal pro 100 g

Protein0,3 g

Kohlenh.12 g

Fett0,3 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	56	0,3 g	12 g	0,3 g
50 g	50 g	28	0,2 g	6,1 g	0,2 g
150 g	150 g	84	0,5 g	18 g	0,5 g
200 g	200 g	112	0,6 g	24 g	0,6 g
250 g	250 g	140	0,8 g	31 g	0,8 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Apfel?

100 g Apfel: 56 kcal, 0,3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Apfel?

50 g Apfel: 28 kcal, 0,2 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Apfel?

150 g Apfel: 84 kcal, 0,5 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Apfel?

200 g Apfel: 112 kcal, 0,6 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Apfel?

250 g Apfel: 140 kcal, 0,8 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Quelle: Swiss FSVO 1049 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe