Wissen, was auf dem Teller ist
Açorda à alentejana
Kalorien und Nährwerte
95
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.5 g
Kohlenh.12.3 g
Fett3.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 95 kcal —
- Eiweiß 3.5 g 7%
- Kohlenhydrate 12.3 g 4%
- Fett 3.3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0.7 g 3%
- Ballaststoffe 0.9 g 3%
- Zucker 0.5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 3.5 g | 12.3 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.8 g | 6.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 5.3 g | 18.5 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 7 g | 24.6 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 8.8 g | 30.8 g | 8.3 g |
Fragen zu Açorda à alentejana
Wie viele Kalorien haben 100 g Açorda à alentejana?
100 g Açorda à alentejana: 95 kcal, 3.5 g Eiweiß, 12.3 g Kohlenhydrate und 3.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Açorda à alentejana?
50 g Açorda à alentejana: 48 kcal, 1.8 g Eiweiß, 6.2 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Açorda à alentejana?
150 g Açorda à alentejana: 143 kcal, 5.3 g Eiweiß, 18.5 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Açorda à alentejana?
200 g Açorda à alentejana: 190 kcal, 7 g Eiweiß, 24.6 g Kohlenhydrate und 6.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Açorda à alentejana?
250 g Açorda à alentejana: 238 kcal, 8.8 g Eiweiß, 30.8 g Kohlenhydrate und 8.3 g Fett.
Quelle: portfir 1010 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe