Zistite, čo máte na tanieri
Zemiak s červenou šupkou
Kalórie a výživové údaje
ošúpaný, varený, pripravený v mikrovlnnej rúre alebo na pare, scedený
71
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2 g
Sacharidy14 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 71 kcal —
- Bielkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 0 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Cukry 0,2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 2 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1 g | 7,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 3 g | 21 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 4 g | 28 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 5 g | 36 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Zemiak Red Baronbez šupky, varený91 kcal / 100 g
- Červené zemiakydužina a šupka, surové70 kcal / 100 g
- Červený zemiakdužina a šupka, surový71 kcal / 100 g
- Zemiakvarený, dužina a šupka86 kcal / 100 g
- Uvarená zemiaková šupkavarené v šupke, bez soli78 kcal / 100 g
- Ošúpané zemiakypripravené v mikrovlnnej rúre, bez soli88 kcal / 100 g
- Červené jablkoolúpané, surové58 kcal / 100 g
- Zemiaková šupkavarené v šupke, iba šupka78 kcal / 100 g
- Zemiaky v mikrovlnnej rúrevarené v mikrovlnnej rúre, varené v šupke, dužina, bez soli100 kcal / 100 g
- Zemiaky z mikrovlnkyvarené, v šupke, šupka so soľou132 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zemiak s červenou šupkou
Koľko kalórií obsahuje Zemiak s červenou šupkou v množstve 100 g?
Zemiak s červenou šupkou: 100 g obsahuje 71 kcal, 2 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiak s červenou šupkou v množstve 50 g?
Zemiak s červenou šupkou: 50 g obsahuje 36 kcal, 1 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiak s červenou šupkou v množstve 150 g?
Zemiak s červenou šupkou: 150 g obsahuje 107 kcal, 3 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiak s červenou šupkou v množstve 200 g?
Zemiak s červenou šupkou: 200 g obsahuje 142 kcal, 4 g bielkovín, 28 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiak s červenou šupkou v množstve 250 g?
Zemiak s červenou šupkou: 250 g obsahuje 178 kcal, 5 g bielkovín, 36 g sacharidov a 0 g tukov.
Zdroj: ausnut F007366 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
