Zistite, čo máte na tanieri
Zemiak s červenou šupkou
Kalórie a výživové údaje
ošúpaný, pečený, opekaný, vyprážaný, restovaný, grilovaný alebo barbecue, bez pridaného tuku
87
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,5 g
Sacharidy16 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 87 kcal —
- Bielkoviny 3,5 g 7%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 0 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 2,6 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3,5 g | 16 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,8 g | 8,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 5,3 g | 24 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 7 g | 32 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 8,8 g | 41 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Zemiakyneošúpané, pečené, opekané, vyprážané, restované, grilované alebo na barbecue, bez pridaného tuku88 kcal / 100 g
- Zemiakošúpané, pečené, opekané, vyprážané, restované, grilované alebo pripravené na barbecue, bez pridaného tuku87 kcal / 100 g
- Červené zemiakydužina a šupka, surové70 kcal / 100 g
- Červený zemiakdužina a šupka, surový71 kcal / 100 g
- Batats oranžovou dužinou, ošúpaný, pečený, opekaný, vyprážaný, restovaný, grilovaný alebo barbecue, bez pridaného tuku80 kcal / 100 g
- Zemiaková šupkavarené v šupke, iba šupka78 kcal / 100 g
- Pečené zemiakyošúpané, bez oleja, so soľou89 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zemiak s červenou šupkou
Koľko kalórií obsahuje Zemiak s červenou šupkou v množstve 100 g?
Zemiak s červenou šupkou: 100 g obsahuje 87 kcal, 3,5 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiak s červenou šupkou v množstve 50 g?
Zemiak s červenou šupkou: 50 g obsahuje 44 kcal, 1,8 g bielkovín, 8,1 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiak s červenou šupkou v množstve 150 g?
Zemiak s červenou šupkou: 150 g obsahuje 131 kcal, 5,3 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiak s červenou šupkou v množstve 200 g?
Zemiak s červenou šupkou: 200 g obsahuje 174 kcal, 7 g bielkovín, 32 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiak s červenou šupkou v množstve 250 g?
Zemiak s červenou šupkou: 250 g obsahuje 218 kcal, 8,8 g bielkovín, 41 g sacharidov a 0 g tukov.
Zdroj: ausnut F007364 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
