Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 33 kcal —
  • Bielkoviny 1,2 g 2%
  • Sacharidy 4,7 g 2%
  • Tuky 0,8 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,2 g 1%
  • Vláknina 0,7 g 3%
  • Cukry 0,8 g —
  • Sodík 253 mg 11%
  • Cholesterol 1 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 43 µg 5%
  • Vitamín C 1 mg 1%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,06 mg 0%
  • Vitamín K 1,2 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacín (B3) 0,4 mg 2%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamín B6 0,02 mg 1%
  • Folát (B9) 4 µg 1%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 5,1 mg 1%

Minerály

  • Vápnik 9 mg 1%
  • Železo 0,4 mg 2%
  • Horčík 3 mg 1%
  • Fosfor 16 mg 1%
  • Draslík 79 mg 2%
  • Zinok 0,33 mg 3%
  • Meď 0,07 mg 7%
  • Mangán 0,14 mg 6%
  • Selén 1,1 µg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g331,2 g4,7 g0,8 g
1 porcia241 g802,9 g11 g1,9 g
2 porcie482 g1595,8 g22 g3,8 g
½ porcie120,5 g401,5 g5,6 g0,9 g
3 porcie723 g2398,7 g34 g5,6 g
4 porcie964 g31812 g45 g7,5 g
50 g50 g170,6 g2,3 g0,4 g
150 g150 g501,8 g7 g1,2 g
200 g200 g662,4 g9,3 g1,6 g
250 g250 g833 g12 g2 g

Otázky o potravine Zeleninová polievka s hovädzím vývarom

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka s hovädzím vývarom v množstve 100 g?

Zeleninová polievka s hovädzím vývarom: 100 g obsahuje 33 kcal, 1,2 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka s hovädzím vývarom v množstve 1 porcia (241 g)?

Zeleninová polievka s hovädzím vývarom: 1 porcia (241 g) obsahuje 80 kcal, 2,9 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka s hovädzím vývarom v množstve 2 porcie (482 g)?

Zeleninová polievka s hovädzím vývarom: 2 porcie (482 g) obsahuje 159 kcal, 5,8 g bielkovín, 22 g sacharidov a 3,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka s hovädzím vývarom v množstve ½ porcie (120,5 g)?

Zeleninová polievka s hovädzím vývarom: ½ porcie (120,5 g) obsahuje 40 kcal, 1,5 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka s hovädzím vývarom v množstve 3 porcie (723 g)?

Zeleninová polievka s hovädzím vývarom: 3 porcie (723 g) obsahuje 239 kcal, 8,7 g bielkovín, 34 g sacharidov a 5,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka s hovädzím vývarom v množstve 4 porcie (964 g)?

Zeleninová polievka s hovädzím vývarom: 4 porcie (964 g) obsahuje 318 kcal, 12 g bielkovín, 45 g sacharidov a 7,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka s hovädzím vývarom v množstve 50 g?

Zeleninová polievka s hovädzím vývarom: 50 g obsahuje 17 kcal, 0,6 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka s hovädzím vývarom v množstve 150 g?

Zeleninová polievka s hovädzím vývarom: 150 g obsahuje 50 kcal, 1,8 g bielkovín, 7 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 172921 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny