Zistite, čo máte na tanieri
Zeleninová omeleta s parmezánom
Kalórie a výživové údaje
nesolená
127
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,3 g
Sacharidy2,7 g
Tuky9,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 127 kcal —
- Bielkoviny 8,3 g 17%
- Sacharidy 2,7 g 1%
- Tuky 9,1 g 12%
- Vláknina 0,6 g 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 8,3 g | 2,7 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4,1 g | 1,3 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 12 g | 4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 17 g | 5,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 21 g | 6,7 g | 23 g |
Podobné potraviny
- Vaječná omeleta s parmezánomnesolená262 kcal / 100 g
- Zeleninová omeletanesolená129 kcal / 100 g
- Zeleninová omeleta so syroms olivovým olejom, so soľou144 kcal / 100 g
- Vaječná omeleta s mozzarellousolená215 kcal / 100 g
- Miešaná omeletaso soľou188 kcal / 100 g
- Soufflé omeleta so zeleninouvyprážaná168 kcal / 100 g
- Omelet with cauliflower and tomato with mozzarella cheese parsley and chive with oil and onion unsalted147 kcal / 100 g
- Syrová omeletadomáce255 kcal / 100 g
- Vegánska omeletacícerová omeleta so zeleninou, s olivovým olejom, so soľou119 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zeleninová omeleta s parmezánom
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová omeleta s parmezánom v množstve 100 g?
Zeleninová omeleta s parmezánom: 100 g obsahuje 127 kcal, 8,3 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 9,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová omeleta s parmezánom v množstve 50 g?
Zeleninová omeleta s parmezánom: 50 g obsahuje 64 kcal, 4,1 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová omeleta s parmezánom v množstve 150 g?
Zeleninová omeleta s parmezánom: 150 g obsahuje 191 kcal, 12 g bielkovín, 4 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová omeleta s parmezánom v množstve 200 g?
Zeleninová omeleta s parmezánom: 200 g obsahuje 254 kcal, 17 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová omeleta s parmezánom v množstve 250 g?
Zeleninová omeleta s parmezánom: 250 g obsahuje 318 kcal, 21 g bielkovín, 6,7 g sacharidov a 23 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0033J · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
